DETALLES, FICCIóN Y PAUSAS ACTIVAS PARA NIñOS

3. Friega presencial: Incorporar un suave masaje ocular en tus pausas activas puede ser muy beneficioso para aliviar la tensión y mejorar la circulación sanguínea en la zona, con las yemas de los dedos limpias, realiza movimientos circulares en torno a de los ojos, incluyendo las sienes y el puente de la trompa.Sin levantarte de la silla: cuando